对壮阳补肾有奇效的美食你知道多少

2019-05-30 17:23 编辑:踏空 来源:未知

         食物是我们每天所必须的营养来源,只有食物的滋养,我们才能维持一天所需的能量,而有些食物中却是蕴含着不错的壮阳效果,而食物的不同,在壮阳的效果上也是不同的,今天我们就来介绍几种不错的壮阳美食。


对壮阳补肾有奇效的美食你知道多少

         第一种“淡菜”
         淡菜又被称为珠菜,或者壳菜,富含蛋白质,碘,B族维生素,锌,铁,钙,磷等。 它的味道是咸的,药力却是比较温和的,它具有保养肾脏和强健精气的作用。适用于男性性功能障碍,遗精,房事疲劳等症状。 男性经常吃,可以强身健体,增强性功能。


对壮阳补肾有奇效的美食你知道多少

         第二钟“牡蛎”
         牡蛎也被称为蛎蛤和蚝子,它富含锌,铁,磷,钙和优质蛋白质,以及糖和其他维生素。它有着一股咸味,性质偏寒,具有滋阴补阳,补肾固精的功效。 男人经常吃牡蛎可以改善性功能和精子质量。 它对男性遗精,房事疲乏,肾亏有较好的效果。


对壮阳补肾有奇效的美食你知道多少

         第三种“韭菜”
         韭菜不仅味美质鲜,而且营养丰富。 除了含有非常多的纤维素外,韭菜还能增加肠胃蠕动功能,有利于处理习惯性便秘,对预防肠癌具有重要意义。 它还蕴含挥发油和含硫化合物,能够增加食欲,杀菌和降血脂,因此它对高血脂和冠心病患者非常有益。 除此之外,韭菜还可以作为中药材,韭菜能够补充肝脏和生命,治尿频,遗尿等。 韭菜在温补肝脏和肾脏方面发挥着重要作用,能够壮阳固精,因此韭菜在药典中有“起阳草”的美誉。韭菜籽是一种兴奋剂,具有固化,补阳,补肾,温暖腰膝的功能,适用于遗精,多尿等疾病。 使用韭菜籽粉,每天早晚各1.5克,开水冲服,能有效治疗阳痿。 用韭菜根熬汤,它可以治疗盗汗和自发出汗。


对壮阳补肾有奇效的美食你知道多少

         第四种“羊腰”
         羊肾又被称之为羊肾子,富含蛋白质,脂肪,维生素A,维生素E,维生素C,钙,铁,磷等。 它性温味甘,具有生精溢血,壮阳和补肾的功效,适用于肾虚患者。


对壮阳补肾有奇效的美食你知道多少

         第五种“枸杞子”
         枸杞子又被称为枸杞,性平味甘,并进入肝,肾,肺,具有滋补肝肾,益精明目,血润燥,美容养颜,固本培元等功效,是一种改善男女性功能的健康药。 可用于治疗肝肾阴虚,头晕,眼花,遗精,面黄肌瘦,头发发黄,腰膝酸软。枸杞具有增强身体免疫功能,增强身体抵抗力,促进细胞更新,降低血液胆固醇,抗动脉硬化,改善皮肤弹性,抗生物和皮肤老化的功能。 总是服用枸杞,可以延缓衰老,美肤和改善性功能的作用。 枸杞具有兴奋性神经功能,性欲不适合服用。


对壮阳补肾有奇效的美食你知道多少

         第六种“松子”
         松子是非常重要的壮阳食品,松子仁性温味甘,具有增强阳气和骨骼,血液和皮肤,润肺止咳,通便等其他功能。松子含有大量的不饱和脂肪酸,优质蛋白质,以及各种维生素和矿物质。 经常食用可以强身健体,提高人体免疫力,延缓衰老,减少皱纹,美容保湿,增强性功能等作用。 它是中老年人的营养保健食品。 它对食欲不振,疲劳感,遗精,盗汗,多梦和身体虚弱的人有很好的疗效。 松子含有的油脂,能够让肌肤更加细腻柔嫩。

 


原创声明:本文仅代表作者观点,不代表唯美家园立场。系作者授权唯美家园发表,未经授权不得转载。
相关文章 ARTICLE