丰胸美食推荐“腰果虾仁”,大胸你值得拥有

2019-05-30 16:49 编辑:踏空 来源:未知

         小胸、平胸怎么办呢? 我想,这是一个困扰着大多数女孩的健康问题吧! 如果想要丰胸,可以从丰胸食品和丰胸食谱开始,促进乳房的二次发育,从而达到胸部饱满的效果,让你展现胸部的骄傲!接下来我们就来谈谈,丰胸食品及其注意事项:


 山药鸡肝莴苣

         第一种:“山药鸡肝莴苣”
         山药是一种滋补品,富含粘蛋白,具有强化脾肾,补益生命的功效; 鸡肝含有丰富的血红素铁,锌,铜,维生素A和维生素B族等,不仅有利于雌激素的合成,也是补血的首选食材;莴苣是一种传统的丰胸蔬菜。 这三者的结合,都具有滋补气血的功效,可以促进乳房的营养供给,还可以改善皮肤的保湿和肤色。
         注意事项:饭后不要喝咖啡和茶,以避免身体对食物中营养的吸收,鸡肝也可用于猪肝或者是羊肝。


 腰果虾仁

         第二种“腰果虾仁”
         配方:腰果,虾仁,盐,香油,葱末,鸡蛋,油
         制作步骤:
         第一步:腰果炒熟,将虾剥壳洗净,沥干水分,以作备用。
         第二步:将盐,芝麻油,葱末和鸡蛋均匀混合。
         第三步:将虾浸泡并放入冰箱中1小时。
         第四步:将油加热并熄火,将虾中多余的调味料剔除,放入油中搅拌浸泡。
         第五步:滤掉油并与腰果充分混合。
         功效:腰果中的油和氨基酸以及虾中的锌是增强乳房的好帮手。

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